Женская йога

В Социально-Терапевтическом Пункте "Помогатор"
БЕСПЛАТНО для женщин в ТЦ "ИЮНЬ", 2 этаж

10 июля в 12.00 "Женская йога" с Еленой Мироновой, преподавателем "Йога-центра"

Чем будем заниматься?

Оздоравливаем крестец, расслабляет поясницу
Очищаем организм от разрушающих последствий стресса
Получим реально работающие техники для мышц тазового дна.
Учимся правильно дышать, раскрывая диафрагму.

Мастер делится секретами, как практикуя женскую йогу, оставаться молодой и здоровой, вернуть тонус и хорошее настроение.

Не пропустите!
Записаться можно по телефону 8 495 -582-54-11

---