Как стать стрессоустойчивым человеком

Психологи центра постоянно повышают своё профессиональное мастерство,обучаясь на различных программах. В настоящее время это обучение по стрессоустойчивости, где психологи сначала отрабатывают на себе, а потом учат детей и подростков защищать себя жизненными опорами и заранее включать защитные механизмы при стрессовых и тревожных ситуациях, в которых так часто оказываются современные дети и подростки.

---